5.2 km | 00:34:27 | 06:38/km日期: 2023-02-04 17:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 09'53" / 09'26" / 06'32" / 06'34" / 06'41" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 193 / 5193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 240.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 09'26" | 00:19'19" |
| 3 | 06'32" | 00:25'51" |
| 4 | 06'34" | 00:32'25" |
| 5 | 06'41" | 00:39'06" |
| 5.2 | 06'28" | 00:40'21" |
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