11.3 km | 01:18:43 | 06:59/km日期: 2023-02-04 12:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 615 Cal - 總步數: 13102 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 09'57" / 06'23" / 06'26" / 06'17" / 06'25" / 06'22" / 06'31" / 06'07" / 05'43" / 06'10" / 08'44" / 14'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'01" (+04'16") | 1002 / 1002 | 112 / 88 |
| 2 | | 06'26" (+00'41") | 1002 / 2004 | 186 / 83 |
| 3 | | 06'26" (+00'41") | 1000 / 3005 | 188 / 82 |
| 4 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 4005 | 186 / 84 |
| 5 | | 06'23" (+00'38") | 1001 / 5007 | 185 / 84 |
| 6 | | 06'36" (+00'51") | 1000 / 6007 | 180 / 83 |
| 7 | | 06'24" (+00'39") | 1000 / 7007 | 180 / 86 |
| 8 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 8007 | 187 / 87 |
| 9 | | 05'45" | 1001 / 9009 | 187 / 92 |
| 10 | | 06'14" (+00'29") | 1001 / 10010 | 177 / 90 |
| 11 | | 09'07" (+03'22") | 1001 / 11012 | 133 / 82 |
| 12 | | 11'32" (+05'47") | 239 / 11251 | 102 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
202.28 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 06'23" | 00:16'20" |
| 3 | 06'26" | 00:22'46" |
| 4 | 06'17" | 00:29'03" |
| 5 | 06'25" | 00:35'28" |
| 6 | 06'22" | 00:41'50" |
| 7 | 06'31" | 00:48'21" |
| 8 | 06'07" | 00:54'28" |
| 9 | 05'43" | 01:00'11" |
| 10 | 06'10" | 01:06'21" |
| 11 | 08'44" | 01:15'05" |
| 11.3 | 14'24" | 01:18'43" |
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