6.1 km | 00:50:25 | 08:12/km日期: 2023-02-04 18:46 - 平均心率: 118 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 08'19" / 09'03" / 07'17" / 07'54" / 08'33" / 06'53" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'03" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'25") | 36 / 3036 |
| 5 | | 07'45" (+00'56") | 1000 / 4036 |
| 6 | | 08'39" (+01'50") | 1000 / 5036 |
| 7 | | 06'49" | 1000 / 6036 |
| 8 | | 10'32" (+03'43") | 113 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 125.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 09'03" | 00:17'22" |
| 3 | 07'17" | 00:24'39" |
| 4 | 07'54" | 00:32'33" |
| 5 | 08'33" | 00:41'06" |
| 6 | 06'53" | 00:47'59" |
| 6.1 | 09'21" | 00:49'23" |
Jellychang 說推
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