6.4 km | 01:45:13 | 16:24/km日期: 2023-02-02 16:37 - 平均心率: 100 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 13'55" / 20'17" / 18'35" / 17'53" / 15'13" / 14'48" / 16'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'42" (+03'36") | 40 / 40 |
| 2 | | 14'06" | 1000 / 1040 |
| 3 | | 18'39" (+04'33") | 1000 / 2040 |
| 4 | | 18'25" (+04'19") | 1000 / 3040 |
| 5 | | 17'28" (+03'22") | 1000 / 4040 |
| 6 | | 15'28" (+01'22") | 1000 / 5040 |
| 7 | | 15'34" (+01'28") | 1000 / 6040 |
| 8 | | 12'49" | 373 / 6413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 76.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'55" | 00:13'55" |
| 2 | 20'17" | 00:34'12" |
| 3 | 18'35" | 00:52'47" |
| 4 | 17'53" | 01:10'40" |
| 5 | 15'13" | 01:25'53" |
| 6 | 14'48" | 01:40'41" |
| 6.4 | 16'47" | 01:47'38" |
留言 
展開計圈分析
