11.7 km | 01:03:53 | 05:27/km日期: 2023-02-01 21:59 - 平均心率: 148 - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 05'35" / 05'24" / 05'22" / 05'25" / 05'28" / 05'23" / 05'29" / 05'23" / 05'24" / 05'28" / 05'33" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'39" (+00'17") | 705 / 11705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
177.91 km 
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
1507.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'24" | 00:10'59" |
| 3 | 05'22" | 00:16'21" |
| 4 | 05'25" | 00:21'46" |
| 5 | 05'28" | 00:27'14" |
| 6 | 05'23" | 00:32'37" |
| 7 | 05'29" | 00:38'06" |
| 8 | 05'23" | 00:43'29" |
| 9 | 05'24" | 00:48'53" |
| 10 | 05'28" | 00:54'21" |
| 11 | 05'33" | 00:59'54" |
| 11.7 | 05'39" | 01:03'54" |
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