7.6 km | 01:18:25 | 10:16/km日期: 2023-02-01 17:42 - 平均心率: 130 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 43%
Pace: 08'09" / 06'19" / 05'53" / 06'49" / 06'13" / 05'37" / 13'28" / 39'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'25" (+07'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 41'29" (+35'53") | 626 / 7626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 203.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 06'19" | 00:14'28" |
| 3 | 05'53" | 00:20'21" |
| 4 | 06'49" | 00:27'10" |
| 5 | 06'13" | 00:33'23" |
| 6 | 05'37" | 00:39'00" |
| 7 | 13'28" | 00:52'28" |
| 7.6 | 39'02" | 01:16'56" |
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