8.0 km | 00:58:41 | 07:19/km日期: 2023-01-29 16:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 60%
Pace: 05'23" / 06'47" / 06'01" / 05'47" / 08'24" / 08'01" / 09'00" / 07'33" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+02'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'59" (+03'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+01'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+01'27") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 76.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'47" | 00:12'10" |
| 3 | 06'01" | 00:18'11" |
| 4 | 05'47" | 00:23'58" |
| 5 | 08'24" | 00:32'22" |
| 6 | 08'01" | 00:40'23" |
| 7 | 09'00" | 00:49'23" |
| 8 | 07'33" | 00:56'56" |
| 8.0 | 09'28" | 00:56'59" |
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