3.0 km | 00:17:15 | 05:44/km日期: 2023-01-27 14:11 - 平均心率: 152 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 48%
Pace: 05'41" / 10'12" / 05'24" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+01'45") | 9 / 3009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
137.20 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 10'12" | 00:15'53" |
| 3 | 05'24" | 00:21'17" |
| 3.0 | 05'27" | 00:21'20" |
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