8.0 km | 00:41:12 | 05:09/km日期: 2023-01-28 17:44 - 平均心率: 132 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 10°C - 濕度: 54%
Pace: 05'24" / 05'24" / 05'16" / 05'11" / 05'06" / 05'03" / 04'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 269.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'24" | 00:10'48" |
| 3 | 05'16" | 00:16'04" |
| 4 | 05'11" | 00:21'15" |
| 5 | 05'06" | 00:26'21" |
| 6 | 05'03" | 00:31'24" |
| 7 | 04'56" | 00:36'20" |
| 8.0 | 04'52" | 00:41'12" |
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