5.3 km | 00:43:35 | 08:09/km日期: 2023-01-27 14:58 - 平均心率: 124 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 43%
Pace: 08'29" / 09'02" / 07'37" / 07'29" / 07'23" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" (+02'57") | 347 / 5347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 25~30 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 30~34 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 34~35 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 35~38 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 38~39 | 97.5~100% |
| 最大心率為39 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 436.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 09'02" | 00:17'31" |
| 3 | 07'37" | 00:25'08" |
| 4 | 07'29" | 00:32'37" |
| 5 | 07'23" | 00:40'00" |
| 5.3 | 10'21" | 00:43'36" |
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