安東尼 2023/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

安東尼台中
ID 298575

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10.0 km | 01:04:13 | 06:24/km

日期: 2023-01-26 08:38 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 68%

Pace: 05'23" / 05'54" / 06'04" / 06'25" / 06'11" / 06'33" / 07'02" / 06'41" / 06'49" / 06'43" / 16'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 80.77 km

亞瑟士虎走5 累積 : 2705.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'54"	00:11'17"
3	06'04"	00:17'21"
4	06'25"	00:23'46"
5	06'11"	00:29'57"
6	06'33"	00:36'30"
7	07'02"	00:43'32"
8	06'41"	00:50'13"
9	06'49"	00:57'02"
10	06'43"	01:03'45"
10.1	09'49"	01:04'15"

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朋友動態

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