2.0 km | 00:11:18 | 05:37/km日期: 2023-01-28 06:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 9°C - 濕度: 53%
Pace: 05'30" / 05'45" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'59" | 6 / 2006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 194.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'45" | 00:11'15" |
| 2.0 | 04'51" | 00:11'17" |
留言 
