3.7 km | 00:50:14 | 13:43/km日期: 2023-01-27 16:08 - 平均心率: 85 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 11°C - 濕度: 59%
Pace: 13'08" / 13'55" / 22'55" / 20'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'09" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'54" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'12" (+03'43") | 658 / 3658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 68~82 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 82~93 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 93~96 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 96~102 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 102~105 | 97.5~100% |
| 最大心率為105 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'08" | 00:13'08" |
| 2 | 13'55" | 00:27'03" |
| 3 | 22'55" | 00:49'58" |
| 3.7 | 20'20" | 01:03'21" |
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