6.7 km | 00:57:13 | 08:35/km日期: 2022-11-26 06:57 - 平均心率: 124 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 95%
Pace: 01'51" / 06'38" / 07'09" / 12'03" / 08'08" / 06'48" / 14'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'03" (+05'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'05" (+07'28") | 664 / 6664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 163.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'51" | 00:01'51" |
| 2 | 06'38" | 00:08'29" |
| 3 | 07'09" | 00:15'38" |
| 4 | 12'03" | 00:27'41" |
| 5 | 08'08" | 00:35'49" |
| 6 | 06'48" | 00:42'37" |
| 6.7 | 14'18" | 00:52'07" |
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