6.6 km | 00:30:00 | 04:32/km日期: 2023-01-23 17:43 - 平均心率: 156 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 04'55" / 04'29" / 04'28" / 04'08" / 04'05" / 06'16" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+01'19") | 607 / 6607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.06 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
441.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'29" | 00:09'24" |
| 3 | 04'28" | 00:13'52" |
| 4 | 04'08" | 00:18'00" |
| 5 | 04'05" | 00:22'05" |
| 6 | 06'16" | 00:28'21" |
| 6.6 | 05'29" | 00:31'41" |
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