8.0 km | 00:49:30 | 06:10/km日期: 2023-01-14 08:08 - 平均心率: 163 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 05'35" / 05'31" / 05'39" / 06'00" / 06'14" / 20'27" / 06'40" / 07'23" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+01'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'32" (+02'02") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 26.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'31" | 00:11'06" |
| 3 | 05'39" | 00:16'45" |
| 4 | 06'00" | 00:22'45" |
| 5 | 06'14" | 00:28'59" |
| 6 | 20'27" | 00:49'26" |
| 7 | 06'40" | 00:56'06" |
| 8 | 07'23" | 01:03'29" |
| 8.0 | 07'16" | 01:03'36" |
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