7.1 km | 00:50:07 | 07:05/km日期: 2023-01-19 17:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 50%
Pace: 08'14" / 07'41" / 07'14" / 06'33" / 06'07" / 07'14" / 06'45" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'31") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'25" (+01'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'20" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'53" (+00'33") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'40" (+00'20") | 636 / 7073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
96.30 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
873.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'41" | 00:15'55" |
| 3 | 07'14" | 00:23'09" |
| 4 | 06'33" | 00:29'42" |
| 5 | 06'07" | 00:35'49" |
| 6 | 07'14" | 00:43'03" |
| 7 | 06'45" | 00:49'48" |
| 7.1 | 04'18" | 00:50'07" |
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