5.8 km | 00:35:05 | 06:02/km日期: 2015-11-13 20:58 - 平均心率: 129 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 05'46" / 06'25" / 06'42" / 05'51" / 08'17" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+01'32") | 803 / 5803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 47.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'25" | 00:12'11" |
| 3 | 06'42" | 00:18'53" |
| 4 | 05'51" | 00:24'44" |
| 5 | 08'17" | 00:33'01" |
| 5.8 | 06'35" | 00:38'19" |
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