10.1 km | 00:55:41 | 05:32/km日期: 2023-01-12 19:31 - 平均心率: 159 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 05'26" / 05'42" / 05'37" / 05'49" / 05'54" / 05'36" / 05'10" / 05'06" / 05'00" / 06'05" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" | 751 / 7751 |
| 9 | | 05'01" (+00'01") | 1000 / 8751 |
| 10 | | 05'46" (+00'46") | 1000 / 9751 |
| 11 | | 06'16" (+01'16") | 304 / 10056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'42" | 00:11'08" |
| 3 | 05'37" | 00:16'45" |
| 4 | 05'49" | 00:22'34" |
| 5 | 05'54" | 00:28'28" |
| 6 | 05'36" | 00:34'04" |
| 7 | 05'10" | 00:39'14" |
| 8 | 05'06" | 00:44'20" |
| 9 | 05'00" | 00:49'20" |
| 10 | 06'05" | 00:55'25" |
| 10.1 | 05'02" | 00:55'42" |
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