劉開鑫 2023/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉開鑫台中
ID 713297

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6.5 km | 01:00:28 | 09:21/km

日期: 2023-01-14 07:02 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 07'51" / 22'31" / 00'11" / 07'28" / 15'03" / 02'19" / 11'07" /

基本訓練

1月累積里程 : 30.95 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	22'31"	00:30'22"
3	00'11"	00:30'33"
4	07'28"	00:38'01"
5	15'03"	00:53'04"
6	02'19"	00:55'23"
6.7	07'47"	01:00'30"

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