8.0 km | 00:47:57 | 05:59/km日期: 2023-01-12 20:01 - 平均心率: 133 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'18" / 05'21" / 06'10" / 06'40" / 06'35" / 06'50" / 05'33" / 05'26" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'48" | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 356.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'21" | 00:11'39" |
| 3 | 06'10" | 00:17'49" |
| 4 | 06'40" | 00:24'29" |
| 5 | 06'35" | 00:31'04" |
| 6 | 06'50" | 00:37'54" |
| 7 | 05'33" | 00:43'27" |
| 8 | 05'26" | 00:48'53" |
| 8.0 | 08'35" | 00:48'55" |
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