6.0 km | 01:01:37 | 10:11/km日期: 2023-01-10 21:57 - 平均心率: 110 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 10'48" / 09'46" / 10'11" / 10'08" / 09'51" / 10'18" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'50" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'22" (+01'37") | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
231.28 km 
asics GEL-CONTEND3 累積 :
2057.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 09'46" | 00:20'34" |
| 3 | 10'11" | 00:30'45" |
| 4 | 10'08" | 00:40'53" |
| 5 | 09'51" | 00:50'44" |
| 6 | 10'18" | 01:01'02" |
| 6.1 | 11'25" | 01:01'38" |
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