洪誌廷 2015/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

洪誌廷台南
ID 22018

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10.8 km | 00:59:03 | 05:28/km

日期: 2015-08-05 20:06 - 卡路里: 892 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 05'32" / 05'34" / 05'20" / 05'27" / 05'27" / 05'27" / 05'38" / 05'28" / 05'16" / 05'18" / 05'58" /

8月累積里程 : 80.09 km

XT 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'34"	00:11'06"
3	05'20"	00:16'26"
4	05'27"	00:21'53"
5	05'27"	00:27'20"
6	05'27"	00:32'47"
7	05'38"	00:38'25"
8	05'28"	00:43'53"
9	05'16"	00:49'09"
10	05'18"	00:54'27"
10.8	05'58"	00:59'03"

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