Kevin Lee 2023/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Lee 台北市
ID 599231

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5.0 km | 00:32:01 | 06:21/km

日期: 2023-01-09 07:35 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 05'36" / 06'26" / 06'22" / 06'18" / 06'19" / 27'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

05'38"

1081 / 1081

2

06'24"

(12'30")

06'25" (+00'47")

996 / 2078

3

06'19"

(18'49")

06'18" (+00'40")

1001 / 3079

4

06'21"

(25'10")

06'19" (+00'41")

1004 / 4084

5

06'21"

(31'31")

06'21" (+00'43")

998 / 5082

1月累積里程 : 105.38 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'26"	00:12'02"
3	06'22"	00:18'24"
4	06'18"	00:24'42"
5	06'19"	00:31'01"
5.1	07'24"	00:31'51"

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