跑跑阿信 2023/01/02 訓練日誌

跑跑阿信高雄
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跑跑阿信

10.1 km | 01:08:10 | 06:46/km

日期: 2023-01-02 08:12 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 95%

Pace: 07'36" / 06'28" / 06'14" / 06'18" / 06'23" / 06'27" / 06'42" / 06'41" / 07'04" / 08'07" / 04'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 84.80 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'28"	00:14'04"
3	06'14"	00:20'18"
4	06'18"	00:26'36"
5	06'23"	00:32'59"
6	06'27"	00:39'26"
7	06'42"	00:46'08"
8	06'41"	00:52'49"
9	07'04"	00:59'53"
10	08'07"	01:08'00"
10.0	04'16"	01:08'12"

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