6.1 km | 00:42:51 | 07:00/km日期: 2022-12-26 06:33 - 平均心率: 132 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 11°C - 濕度: 84%
Pace: 06'03" / 07'19" / 07'28" / 22'22" / 11'42" / 13'59" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 119 / 6119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 79.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 07'19" | 00:13'22" |
| 3 | 07'28" | 00:20'50" |
| 4 | 22'22" | 00:43'12" |
| 5 | 11'42" | 00:54'54" |
| 6 | 13'59" | 01:08'53" |
| 6.1 | 06'16" | 01:09'38" |
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