5.2 km | 00:33:18 | 06:25/km日期: 2023-01-05 12:34 - 平均心率: 168 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'48" / 05'36" / 06'57" / 06'47" / 05'18" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'07") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'21" (+00'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'13" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'04" (+01'51") | 349 / 5177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 34.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'36" | 00:12'24" |
| 3 | 06'57" | 00:19'21" |
| 4 | 06'47" | 00:26'08" |
| 5 | 05'18" | 00:31'26" |
| 5.2 | 10'35" | 00:33'19" |
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