8.0 km | 00:52:43 | 06:35/km日期: 2015-11-09 19:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'28" / 06'37" / 06'40" / 06'43" / 06'42" / 06'42" / 06'28" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" | 994 / 7994 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 144.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'37" | 00:13'05" |
| 3 | 06'40" | 00:19'45" |
| 4 | 06'43" | 00:26'28" |
| 5 | 06'42" | 00:33'10" |
| 6 | 06'42" | 00:39'52" |
| 7 | 06'28" | 00:46'20" |
| 8.0 | 06'26" | 00:52'44" |
留言 
展開計圈分析
