6.7 km | 01:17:18 | 11:31/km日期: 2023-01-07 17:36 - 平均心率: 133 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 18°C - 濕度: 61%
Pace: 09'18" / 09'25" / 10'34" / 09'05" / 09'11" / 11'20" / 25'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'10" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'19" (+02'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'57" (+16'52") | 710 / 6710 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 218.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 09'25" | 00:18'43" |
| 3 | 10'34" | 00:29'17" |
| 4 | 09'05" | 00:38'22" |
| 5 | 09'11" | 00:47'33" |
| 6 | 11'20" | 00:58'53" |
| 6.7 | 25'57" | 01:17'19" |
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