2.5 km | 00:13:17 | 05:16/km日期: 2023-01-07 16:26 - 平均心率: 160 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 58%
Pace: 05'22" / 05'27" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'13") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'41" (+00'51") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'37" (+00'47") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'14" (+00'24") | 500 / 2000 |
| 5 | | 04'50" | 500 / 2500 |
| 6 | | 03'31" | 17 / 2517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 146.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'27" | 00:10'49" |
| 2.5 | 04'47" | 00:13'18" |
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