8.5 km | 00:54:01 | 06:19/km日期: 2023-01-02 17:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 06'17" / 06'47" / 06'42" / 05'48" / 06'46" / 05'52" / 06'16" / 06'10" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'28") | 537 / 8537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'47" | 00:13'04" |
| 3 | 06'42" | 00:19'46" |
| 4 | 05'48" | 00:25'34" |
| 5 | 06'46" | 00:32'20" |
| 6 | 05'52" | 00:38'12" |
| 7 | 06'16" | 00:44'28" |
| 8 | 06'10" | 00:50'38" |
| 8.5 | 06'17" | 00:54'01" |
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