5.2 km | 00:25:43 | 04:58/km日期: 2023-01-04 11:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 65%
Pace: 05'19" / 05'04" / 04'44" / 06'01" / 04'46" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 162 / 5162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
221.73 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'04" | 00:10'23" |
| 3 | 04'44" | 00:15'07" |
| 4 | 06'01" | 00:21'08" |
| 5 | 04'46" | 00:25'54" |
| 5.2 | 04'18" | 00:26'36" |
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