5.9 km | 00:37:30 | 06:18/km日期: 2015-11-12 05:17 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 05'33" / 05'00" / 22'42" / 14'54" / 13'11" / 06'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'33" (+00'34") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'04" (+01'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'43" (+03'44") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'14" (+01'15") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'14" (+01'15") | 949 / 5949 |
11月累積里程 : 188.25 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'00" | 00:10'33" |
3 | 22'42" | 00:33'15" |
4 | 14'54" | 00:48'09" |
5 | 13'11" | 01:01'20" |
5.9 | 06'14" | 01:07'15" |