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張閔傑
彰化
ID 78034
12 位追隨者
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張閔傑
35.1 km
|
01:39:48
|
21.1 km/h
日期:
2015-11-15 05:19
-
總爬升:
621 m
-
卡路里:
947 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'34"
(04'34")
13.19 (-29.17)
1000 / 1000
2
03'35"
(08'09")
16.74 (-25.61)
998 / 1998
3
03'46"
(11'55")
16.07 (-26.28)
1008 / 3006
4
02'06"
(14'01")
28.35 (-14.01)
991 / 3997
5
04'15"
(18'16")
14.29 (-28.07)
1010 / 5007
展開計圈分析
6
02'58"
(21'14")
20.34 (-22.01)
1002 / 6010
7
02'09"
(23'23")
28.12 (-14.23)
1005 / 7015
8
02'08"
(25'31")
27.91 (-14.45)
991 / 8007
9
02'16"
(27'47")
27.07 (-15.29)
1016 / 9024
10
03'12"
(30'59")
18.85 (-23.50)
1004 / 10028
11
02'10"
(33'09")
28.12 (-14.23)
1008 / 11037
12
01'43"
(34'52")
34.62 (-7.74)
988 / 12026
13
02'59"
(37'51")
20.22 (-22.13)
1001 / 13027
14
01'48"
(39'39")
34.29 (-8.07)
1022 / 14049
15
01'56"
(41'35")
31.03 (-11.32)
998 / 15048
16
04'00"
(45'35")
15.06 (-27.29)
1000 / 16048
17
04'01"
(49'36")
15.06 (-27.29)
1005 / 17053
18
04'23"
(53'59")
13.85 (-28.51)
1011 / 18065
19
02'54"
(56'53")
20.69 (-21.66)
998 / 19063
20
03'37"
(01:00'30")
16.67 (-25.69)
1001 / 20065
21
02'28"
(01:02'58")
24.49 (-17.86)
1001 / 21067
22
02'40"
(01:05'38")
22.93 (-19.42)
1016 / 22083
23
02'01"
(01:07'39")
30.00 (-12.35)
1008 / 23091
24
02'19"
(01:09'58")
25.90 (-16.45)
998 / 24089
25
01'54"
(01:11'52")
31.86 (-10.49)
1004 / 25094
26
03'11"
(01:15'03")
18.95 (-23.41)
1003 / 26097
27
01'36"
(01:16'39")
38.30 (-4.06)
1019 / 27116
28
01'24"
(01:18'03")
42.35
986 / 28102
29
01'36"
(01:19'39")
37.89 (-4.46)
1004 / 29106
30
01'48"
(01:21'27")
33.64 (-8.71)
1005 / 30112
31
03'12"
(01:24'39")
18.95 (-23.41)
1006 / 31118
32
03'23"
(01:28'02")
17.91 (-24.44)
1009 / 32128
33
03'41"
(01:31'43")
16.22 (-26.14)
994 / 33123
34
05'55"
(01:37'38")
10.32 (-32.04)
1016 / 34140
35
02'10"
(01:39'48")
26.09 (-16.27)
936 / 35076
11月累積里程 :
467.25 km
Android - samsung SM-N915G 上傳
| 8 years ago
培慢~張志銘
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.1
4.4 %
2
16.5
6.2 %
3
16.1
7.2 %
4
28.1
2.8 %
5
14.2
6.0 %
6
20.2
4.2 %
7
27.9
3.4 %
8
28.1
3.2 %
9
26.9
3.2 %
10
18.8
6.0 %
11
27.5
-1.9 %
12
35.3
-3.2 %
13
20.0
3.7 %
14
34.0
-1.7 %
15
31.3
1.5 %
16
15.5
4.9 %
17
14.9
4.0 %
18
14.0
4.5 %
19
19.9
2.5 %
20
16.6
3.4 %
21
24.3
1.4 %
22
22.4
2.3 %
23
30.5
-6.0 %
24
25.7
2.0 %
25
31.6
-1.0 %
26
18.7
4.8 %
27
37.5
-3.7 %
28
41.9
-6.5 %
29
39.1
-2.6 %
30
34.0
-1.2 %
31
19.3
4.0 %
32
20.0
3.7 %
33
15.1
4.4 %
34
10.0
4.9 %
35
27.7
-2.1 %
35.1
17.2
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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