7.1 km | 00:41:28 | 05:52/km日期: 2015-11-13 21:11 - 地點: 五十二甲溼地 - 天氣: 陰 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 7358 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'32" / 05'53" / 05'59" / 06'07" / 05'59" / 05'56" / 05'40" / 06'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'31" | 1002 / 1002 | 176 / 102 |
2 | | 05'54" (+00'23") | 1003 / 2006 | 177 / 95 |
3 | | 05'57" (+00'26") | 1005 / 3012 | 178 / 94 |
4 | | 06'05" (+00'34") | 1003 / 4015 | 177 / 92 |
5 | | 05'56" (+00'25") | 1006 / 5022 | 177 / 94 |
6 | | 05'54" (+00'23") | 1006 / 6028 | 177 / 95 |
7 | | 05'36" (+00'05") | 1007 / 7036 | 177 / 100 |
8 | | 05'21" | 59 / 7095 | 170 / 109 |
11月累積里程 : 49.38 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 05'53" | 00:11'25" |
3 | 05'59" | 00:17'24" |
4 | 06'07" | 00:23'31" |
5 | 05'59" | 00:29'30" |
6 | 05'56" | 00:35'26" |
7 | 05'40" | 00:41'06" |
7.1 | 06'12" | 00:41'28" |