陳合興 2015/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳合興台北市
ID 194156

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5.0 km | 00:40:44 | 08:07/km

日期: 2015-11-06 18:52 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 07'22" / 08'18" / 07'56" / 08'32" / 860'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'16"

993 / 993

2

08'26"

(15'40")

08'19" (+01'03")

1013 / 2006

3

07'50"

(23'30")

07'53" (+00'37")

992 / 2999

4

08'38"

(32'08")

08'32" (+01'16")

1010 / 4009

5

08'36"

(40'44")

08'35" (+01'19")

1000 / 5010

11月累積里程 : 30.16 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 9 years ago

張秀雲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	08'18"	00:15'40"
3	07'56"	00:23'36"
4	08'32"	00:32'08"
5.0	08'30"	00:40'44"

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