2.6 km | 00:53:37 | 20:59/km日期: 2022-12-24 08:48 - 平均心率: 95 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 13°C - 濕度: 48%
Pace: 442'24" / 15'13" / 20'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'33" (+05'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 32'12" (+17'00") | 554 / 2554 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 86.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 442'24" | 07:22'24" |
| 2 | 15'13" | 07:37'37" |
| 2.6 | 20'04" | 07:48'45" |
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