楊勝安 2015/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊勝安桃園
ID 84630

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11.1 km | 01:03:50 | 05:45/km

日期: 2015-11-02 08:11 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 10958 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

Pace: 06'06" / 05'47" / 05'41" / 05'39" / 05'57" / 05'50" / 05'37" / 05'32" / 05'23" / 05'29" / 06'06" / 09'57" /

11月累積里程 : 33.39 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

忠, 824桃園買屋職人-高瑞鴻和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'47"	00:11'53"
3	05'41"	00:17'34"
4	05'39"	00:23'13"
5	05'57"	00:29'10"
6	05'50"	00:35'00"
7	05'37"	00:40'37"
8	05'32"	00:46'09"
9	05'23"	00:51'32"
10	05'29"	00:57'01"
11	06'06"	01:03'07"
11.1	09'56"	01:03'50"

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