wei 2015/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

wei 台中
ID 147456

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6.1 km | 00:37:45 | 06:11/km

日期: 2015-11-09 18:36 - 天氣: 涼 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'17" / 06'16" / 06'20" / 06'12" / 06'09" / 05'57" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'15" (+00'14")

987 / 987

2

06'22"

(12'33")

06'15" (+00'14")

1017 / 2004

3

06'12"

(18'45")

06'13" (+00'12")

994 / 2999

4

06'20"

(25'05")

06'16" (+00'15")

1008 / 4007

5

06'01"

(31'06")

06'04" (+00'03")

989 / 4997

展開計圈分析

11月累積里程 : 68.94 km

Adidas ENERGY BOOST 累積 : 726.0 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago

Belle 和 Chris 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'16"	00:12'33"
3	06'20"	00:18'53"
4	06'12"	00:25'05"
5	06'09"	00:31'14"
6	05'57"	00:37'11"
6.1	05'36"	00:37'45"

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