小郭 2022/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

小郭高雄
ID 260737

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3.5 km | 00:38:10 | 11:03/km

日期: 2022-12-20 19:36 - 地點: 水交社公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 09'53" / 11'11" / 11'57" / 11'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 50.30 km

SKECHERS ArchFit 累積 : 939.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	11'11"	00:21'04"
3	11'57"	00:33'01"
3.4	11'28"	00:38'10"

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