Jason Hsieh 2022/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsieh 台北市
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6.1 km | 00:39:27 | 06:29/km

日期: 2022-12-20 18:05 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56%

Pace: 07'37" / 06'48" / 06'25" / 06'17" / 06'03" / 05'44" / 08'05" /

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Jason Hsieh

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基本訓練
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台北馬恢復跑

12月累積里程 : 314.62 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

315849_Mike Hsiao 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'48"	00:14'25"
3	06'25"	00:20'50"
4	06'17"	00:27'07"
5	06'03"	00:33'10"
6	05'44"	00:38'54"
6.1	08'42"	00:39'28"

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