wei 2015/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

wei 台中
ID 147456

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6.2 km | 00:36:18 | 05:51/km

日期: 2015-11-05 18:32 - 天氣: 涼 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 06'13" / 05'58" / 05'36" / 05'54" / 05'50" / 05'41" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'11" (+00'37")

988 / 988

2

05'59"

(12'06")

05'57" (+00'23")

1004 / 1993

3

05'35"

(17'41")

05'34"

1002 / 2995

4

05'55"

(23'36")

05'54" (+00'20")

1002 / 3997

5

05'55"

(29'31")

05'50" (+00'16")

1013 / 5011

展開計圈分析

11月累積里程 : 68.94 km

Adidas ENERGY BOOST 累積 : 726.0 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, Belle 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'58"	00:12'11"
3	05'36"	00:17'47"
4	05'54"	00:23'41"
5	05'50"	00:29'31"
6	05'41"	00:35'12"
6.2	05'24"	00:36'18"

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