Joyce Wang 2022/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce Wang 新北市
ID 280694

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4.3 km | 01:02:07 | 14:24/km

日期: 2022-12-18 19:23 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 101 - 溫度: 10°C - 濕度: 65%

Pace: 11'31" / 18'18" / 15'48" / 12'05" / 13'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'38"

(11'38")

11'24"

1019 / 1019

2

18'11"

(29'49")

18'17" (+06'53")

993 / 2013

3

16'00"

(45'49")

15'55" (+04'31")

1005 / 3018

4

12'04"

(57'53")

12'02" (+00'38")

1002 / 4020

5

03'53"

(01:01'46")

12'50" (+01'26")

302 / 4323

12月累積里程 : 155.84 km

Android - HTC HTC Desire 22 pro 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'31"	00:11'31"
2	18'18"	00:29'49"
3	15'48"	00:45'37"
4	12'05"	00:57'42"
4.3	12'35"	01:01'46"

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