6.1 km | 00:37:22 | 06:06/km日期: 2022-12-15 20:08 - 平均心率: 158 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 05'51" / 07'26" / 06'03" / 05'38" / 05'57" / 05'44" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'30" (+04'50") | 7 / 1007 |
| 3 | | 01:34'31" (+28'51") | 2 / 1010 |
| 4 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 2010 |
| 5 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 3010 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 4010 |
| 7 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 5010 |
| 8 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 6010 |
| 9 | | 12'27" (+06'47") | 115 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 99.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 07'26" | 00:13'17" |
| 3 | 06'03" | 00:19'20" |
| 4 | 05'38" | 00:24'58" |
| 5 | 05'57" | 00:30'55" |
| 6 | 05'44" | 00:36'39" |
| 6.1 | 11'48" | 00:38'08" |
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