Tubman 2022/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Tubman 基隆
ID 682675

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8.0 km | 00:44:54 | 05:35/km

日期: 2022-12-12 19:16 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%

Pace: 05'47" / 05'28" / 05'31" / 05'26" / 05'41" / 05'32" / 05'31" / 05'33" / 10'41" /

基本訓練

12月累積里程 : 77.54 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'28"	00:11'15"
3	05'31"	00:16'46"
4	05'26"	00:22'12"
5	05'41"	00:27'53"
6	05'32"	00:33'25"
7	05'31"	00:38'56"
8	05'33"	00:44'29"
8.0	11'31"	00:44'54"

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