小郭 2022/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

小郭高雄
ID 260737

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3.7 km | 00:40:00 | 10:55/km

日期: 2022-12-14 21:14 - 地點: 水交社公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 10'01" / 10'47" / 11'18" / 11'59" /

基本訓練

12月累積里程 : 50.30 km

SKECHERS ArchFit 累積 : 939.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'01"	00:10'01"
2	10'47"	00:20'48"
3	11'18"	00:32'06"
3.7	12'00"	00:40'01"

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