6.1 km | 00:38:48 | 06:23/km日期: 2015-11-03 20:24 - 平均心率: 183 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 06'43" / 06'08" / 05'53" / 06'40" / 12'39" / 06'15" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'04") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 139.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'08" | 00:12'51" |
| 3 | 05'53" | 00:18'44" |
| 4 | 06'40" | 00:25'24" |
| 5 | 12'39" | 00:38'03" |
| 6 | 06'15" | 00:44'18" |
| 6.1 | 05'55" | 00:44'44" |
留言 
展開計圈分析
