陳振偉 2015/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳振偉澎湖
ID 15194

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3.1 km | 00:30:16 | 09:55/km

日期: 2015-10-30 16:14 - 卡路里: 238 Cal - 總步數: 4616 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 10'52" / 09'22" / 09'34" / 09'09" /

10月累積里程 : 85.42 km

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陳振偉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	09'22"	00:20'14"
3	09'34"	00:29'48"
3.1	08'59"	00:30'16"

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