5.1 km | 03:38:44 | 42:57/km日期: 2022-12-10 09:44 - 平均心率: 90 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 68'20" / 56'13" / 69'49" / 21'54" / 02'04" / 02'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:08'32" (+06'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 56'13" (+54'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:09'48" (+07'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'53" (+19'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'06" (+00'02") | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 177.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 68'20" | 01:08'20" |
| 2 | 56'13" | 02:04'33" |
| 3 | 69'49" | 03:14'22" |
| 4 | 21'54" | 03:36'16" |
| 5 | 02'04" | 03:38'20" |
| 5.1 | 02'11" | 03:38'32" |
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