6.0 km | 00:45:53 | 07:38/km日期: 2022-12-09 17:41 - 平均心率: 135 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 07'36" / 07'32" / 07'44" / 07'39" / 07'49" / 07'30" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 70.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'32" | 00:15'08" |
| 3 | 07'44" | 00:22'52" |
| 4 | 07'39" | 00:30'31" |
| 5 | 07'49" | 00:38'20" |
| 6 | 07'30" | 00:45'50" |
| 6.0 | 04'32" | 00:45'53" |
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